DR. Ondřej Smolka
Více než 20 let propojuji poznatky ze sportu, medicíny a psychoterapie. Mým cílem je naslouchat a hledat řešení na míru.
Proč dělám to, co dělám
Má cesta k holistickému přístupu ke zdraví začala ještě během studia kinantropologie. Rychle jsem pochopil, že tělo není stroj, který funguje izolovaně od mysli. Viděl jsem sportovce, kteří trpěli chronickými bolestmi ne kvůli špatnému tréninku, ale kvůli stresu a nevyřešeným emocím.
Po letech práce s širokou veřejností a profesionálními sportovci jsem se rozhodl spojit své znalosti ze sportu, výživy a psychologie. Prošel jsem výcvikem a začal nabízet komplexní péči, která bere v potaz celého člověka.
Dnes věřím, že skutečné zdraví je výsledkem těla i mysli a způsobu, jakým o sebe pečujeme každý den. A právě v tomto vám chci pomoci.
Můj přístup
Bezpečné prostředí
Vytvářím prostor, kde se můžete otevřít bez obav.
Individuální přístup
Žádné šablony. Vše je šité na míru právě vám.
Celostní pohled
Péče o všechny složky vašeho zdraví.
Vzdělání
2004 – 2015
Ph.D. v oboru kinantropologie
Masarykova univerzita — Fakulta sportovních studií, Kamenice 5, Brno
- zakončeno titulem Ph.D. v oboru kinantropologie
2019 – doposud
Psychoterapeutický výcvik PCA
Český institut PCA Brno
Pracovní zkušenosti
2013 – doposud
Školitel kurzů — funkční diagnostika, funkční trénink. Zkoušející profesní kvalifikace Osobní trenér/trenérka
Fitness Institut
2013 – doposud
Terapeut
Taneční klub taneční školy Starlet, nyní Infinity, z.s.
2018 – doposud
Školitel — anatomie a fyziologie
Česká biatlonová unie
2010 – 2012
Poradce pohybové aktivity a výživových zvyklostí
Masarykův onkologický ústav
2010 – 2011
Masér, fitness trenér a instruktor zdravotního cvičení
Zone4you
2009 – 2010
Terapeut
FC Dosta Bystrc – Kníničky — Moravskoslezská fotbalová liga
2007 – 2008
Fitness trenér
Big One Fitness
2008 – doposud
OSVČ
- sestavování individuálních tréninkových a výživových plánů (doposud)
- vedení tréninkových kurzů sportovního centra mládeže tanečního sportu Jihomoravského kraje (2012)
- vedení pohybového programu pro osoby s rizikovými faktory kardiovaskulárních onemocnění (2010–2015)
- reedukace pohybových stereotypů a kompenzace (doposud)
Chcete se dozvědět více? Pojďme si promluvit.
Kontaktujte mě