Workshop pro trenéry

Hranice a jak na ně

Praktický workshop pro trenéry i nadšené laiky

26.–27. 9. 2026 | Brno Max 14 | Min 6
Rezervovat místo na workshopu

*Kurz se uskuteční pouze v případě naplnění alespoň minimální kapacity (min. 6 osob).

Kde končí motivace a začíná tlak?

Jako trenéři balancujeme na tenké hraně. Chceme po svěřencích maximum, ale zároveň musíme chránit jejich (i své) duševní zdraví. Nevyjasněné hranice vedou k syndromu vyhoření, ztrátě respektu a poklesu výkonnosti celého týmu či jednotlivce.

Emoční bezpečí

Jak vytvořit prostředí, kde se svěřenec nebojí selhat.

Profesionální odstup

Kde končí role trenéra a začíná role kamaráda či terapeuta.

Prevence vyhoření

Jak si nastavit vlastní hranice, abyste u sportu vydrželi.

Přínos PCA v tréninku

Rogersův přístup zaměřený na člověka mění vnímání autority ve sportu:

  • Partnerský přístup — Budování autority na základě vzájemné důvěry, nikoliv strachu.

  • Práce s krizí — Jak komunikovat hranice v situacích vysokého napětí (závod, konflikt).

  • Osobnost trenéra — Autenticita jako nejsilnější nástroj pro ovlivnění svěřence.

Harmonogram workshopu

09:00

Úvod: Psychologie vztahu trenér–sportovec

10:30

Typologie hranic: Kdy říct „dost" a jak to udělat konstruktivně

13:00

Obědová pauza a sdílení zkušeností z praxe

14:30

Praktický nácvik: Komunikace nepříjemných témat

16:30

Kazuistiky: Řešení konkrétních situací účastníků

17:30

Ukončení prvního dne

Druhý den začíná v 9 hod. Budeme pokračovat ve zdokonalování vašich dovedností. Workshop končí v 15 hod.

Dr. Ondřej Smolka

Přednášející

Dr. Ondřej Smolka

Ph.D. KinantropologieZkušenosti s FAČR & ČAS

Své zkušenosti z akademické sféry i praxe u vrcholových sportovců (např. v FAČR či České atletice) propojuji s terapeutickým vzděláním. Pomáhám trenérům budovat zdravé vztahy se svěřenci.

Investice do vzdělání

4 899 Kč

Cena zahrnuje: dvoudenní intenzivní program, metodické materiály pro trenérskou praxi a certifikát o absolvování.

Rezervovat místo na workshopu

*Kurz se uskuteční pouze v případě naplnění alespoň minimální kapacity (min. 6 osob).

Často kladené dotazy